こんにちは🎠🎈
みらいベース 名古屋高畑駅前校です👩🏻⚕️
今日のスポーツアカデミーでは、
『マット運動しよう🏃🏻♂️💨』をテーマに活動を行いました！
まずはしっかり準備運動からスタート🌟
身体を大きく動かしながら、「けがをしないようにね」と声をかけ合う姿も見られました。
マットの上では、前転・後転にチャレンジ！🤸🏻♀️
スタッフのサポートを受けながら、ゆっくり丁寧に体の動きを確認します。
「できた！」と笑顔がこぼれる瞬間がたくさん✨
腕や足の使い方を意識しながら、何度も繰り返し練習する姿が印象的でした。
全身をしっかり動かしながら、体のバランス感覚や力のコントロールを育む時間となりました🌈
活動の様子は、Instagramで詳しくご紹介しています！
次回の投稿もお楽しみに♪
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